Paternidade consciente: como a neurociência fortalece a inteligência emocional em adolescentes
Eu estava folheando um estudo recente de 2024 sobre a plasticidade cerebral em adolescentes e me peguei pensando nos meus…
Mês: agosto 2025
Homens negros: como cultivar a presença autêntica em reuniões virtuais
Eu me lembro de uma conversa que tive com um mentor, um homem negro que sempre admirei pela sua capacidade…
Autocuidado digital: saúde mental para homens negros na era das redes sociais
Eu estava em casa, observando o brilho azulado das telas iluminando os rostos da minha família – minha esposa, meus…
Mindfulness digital: como a neurociência otimiza foco e bem-estar na era conectada
Eu me pego, muitas vezes, em meio a uma reunião online, com a tela cheia de rostos virtuais, e minha…
Neurociência e moda: estilo estratégico para a liderança negra
Eu me lembro, com clareza quase fotográfica, de uma conversa que tive em um congresso de neurociência, há alguns anos.…