Por que conexões além do trabalho são cruciais para sua saúde mental e resiliência
Lembro-me de uma fase da minha vida, logo após o doutorado e com a carreira decolando, em que eu me…
Mês: abril 2024
Ansiedade no trabalho: estratégias da neurociência para homens negros retomarem o controle
Eu me lembro de um período, não faz muito tempo, em que a ansiedade no trabalho parecia ser minha sombra…
O poder da conexão: por que mentores e aliados são essenciais para sua resiliência
Lembro-me de um período, há alguns anos, em que me sentia completamente estagnado. A pesquisa em neurociências na USP exigia…
Assertividade e sensibilidade: como homens negros podem comunicar com força e humanidade
Lembro-me de um paciente, um líder em sua área, que me procurou exausto. Ele era a personificação da assertividade no…