Autocuidado: por que não é luxo, mas a estratégia para sua alta performance
Eu estava conversando com um colega, um executivo de alta performance que admiro muito, e ele me desabafou sobre a…
Mês: dezembro 2023
Paternidade negra e disciplina positiva: um guia neurocientífico para pais
Eu me lembro de um dia, quando meu filho mais velho, de uns cinco anos, estava naquelas fases de testar…
A estética e a percepção de competência: como a neurociência explica o poder da primeira impressão
Lembro-me de uma vez, no início da minha carreira acadêmica, quando um colega mais experiente me deu um conselho inusitado…
Como a neurociência revela o caminho para mais energia e bem-estar mental
Eu estava lendo um artigo recente sobre a neurobiologia da fadiga crônica – um tema que, confesso, toca a muitos…
Redefinindo a masculinidade: o custo da repressão emocional e a força da vulnerabilidade
Eu me lembro claramente de quando era criança, e a frase “homem não chora” era quase um mantra. Não apenas…